POJOKSUMATERA.COM – Kopi merupakan minuman sehari hari terutama bagi mereka yang bekerja terus menerus, warna hitamnya yang pahit dan asam ini mampu mengembalikan semangat dan melawan rasa kantuk.
Kopi bisa melawan rasa kantuk berkat kafein yang dikandungnya. Kafein merupakan stimulan yang merangsang otak dan sistem saraf pusat melalui sejumlah proses yang berkaitan dengan neurotransmiter.
Sayangnya, kopi seringkali menimbulkan beberapa efek samping,beberapa efek samping di antaranya adalah peningkatan asam lambung GERD,dan perubahan warna gigi.
Tidak hanya kopi saja yang bisa membantumu untuk menahan kantuk namun ada beberapa minuman alami juga yang bisa menahan kantuk mu saat sedang bekerja ,dan lain-lain.
BACA JUGA: Beberapa Hobi Menyenangkan untuk Dibahas saat Kencan Bersama Pasangan Anda
Berikut adalah minuman minuman alami yang bisa membantumu menahan kantuk saat sedang bekerja:
- Minum Coklat Hitam Panas
Selain memberikan rasa senang dan bahagia coklat juga memiliki fungsi lain yaitu menghilangkan rasa ngantuk,namun coklat yang kami maksud disini adlah dark chocolate ya mommies.
kamu boleh memakan atau meminum coklat hitam atau dark chocolate ketika matanya mulai terasa mengantuk.